Kamu memelihara
ikan hias di rumah? Maka anda beruntung, karena selain sebagai hiasan,
memelihara ikan hias di rumah bermanfaat bagi kesehatan. Dalam sebuah
penelitian membuktikan bahwa melihat ikan hias di akuarium dapat menenangkan
pikiran dan menghilangkan stress.
Para ilmuan
menyebutnya dengan terapi akuarium, disebutkan bahwa melihat ikan dalam
akuarium selain membantu dalam hal menenangkan emosional ternyata juga
bermanfaat untuk membantu menstabilkan kondisi kejiwaan seseorang. Siapa sangka
melakukan hal sederhana ini ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan, untuk
mengetahui lebih lanjut, mari kita simak ulasannya.
1. Mengurangi Stres
Melihat ikan
hias dalam akuarium terbukti dapat mengurangi tingkat emosi, ketegangan dan
kecemasan seseorang, hal ini berdampak pada otak kita sehingga membuat kita
semakin santai dan relax setelah menontonya. Mungkin diantara kita ada yang
pernah melihat ikan hias berada di ruang tunggu rumah sakit. Mereka melakukan
hal tersebut bukan tanpa alasan. Melainkan untuk menghilangkan rasa stress pada
pengunjung.
2. Menstabilkan Detak Jantung
Selain
menghilangkan rasa stres, menonton ikan dalam akuarium juga bermanfaat untuk
menormalkan tekanan darah seseorang. Denyut nadi seseorang akan melambat sampai
pada tingkatan normal dan melemaskan ketegangan di otot-otot seseorang setelah
bekerja keras. Penurunan detak jantung akan mengurangi kinerja jantung sehingga
jantung akan kuat yang berimbas pada usia seseorang.
3. Menterapi Pasien Alzheimar
Alzhaeimar
adalah sebuah penyakit jenis demensia yang ditandai dengan melemahnya fungsi
otak, baik itu berupa pelemahan daya ingat, verbal maupun penalaran. Membiasakan
diri untuk melihat ikan yang berwarna-warni di akuarium dapat memperbaiki
tingkahlaku dan psikis pasien Alzheimar. Dalam banyak kasus banyak kita temukan
pasien Alzheimar sulit dikendalikan karena agresif dan sangat merepotkan.
4. Membantu Anak Autis
Kita ketahui
bersama anak autis biasanya memiliki tingkat emosi yang tinggi, dengan
membiasakan diri melihat dan berkunjung akuarium yang berisi ikan yang
berwarna-warni dan gerakan yang indah akan membantu menenangkan emosi mereka.
5. Terapi Untuk Anak ADHD
Attention
Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah anak yang memiliki masalah dan
kesulitan untuk fokus. Ikan dalam akuarium dapat membantu mereka untuk berfikir
lebih fokus. Dengan melihat ikan yang berwarna-warni akan menenangkan
saraf-saraf otak, sehingga dapat membantu mereka yang mengalami kesulitan fokus
untuk tenang dalam berfikir dan meningkatkan konsentrasi mereka.
No comments:
Post a Comment